Cours de ninja adaptés aux enfants, ados et adultes à Lyon !
Votre enfant se prend pour un vrai petit ninja à la maison et regorge d'énergie ?
Votre ado cherche une activité originale et ludique ?
Vous êtes un adulte et vous souhaitez devenir un vrai pro du ninja ?
Nous sommes là pour vous !
Notre structure propose des cours de ninja adaptés à tous âges; aux enfants, aux adolescents et aux adultes.
Concernant les cours pour enfants et les adolescents de 7 à 16 ans :
Notre structure propose l'école ninja; des cours qui ont lieu tous les mercredis de 14h à 15h30 pour les débutants, et de 15h30 à 17h pour les confirmés.
Ces cours ludiques sont encadrés par un coach et permettent à votre enfant de développer et entretenir sa condition physique par son agilité, sa souplesse et son endurance tout en s'amusant !
L'inscription se fait à l'accueil, coûte 250 euros à l'année et donne droit en plus à une entrée gratuite par semaine.
Concernant les cours (ou entraînements) pour les ados et les adultes de plus de 16 ans :
Notre structure vous propose 4 cours de parcours par semaine avec une spécialité à chaque fois :
- Mardi de 19h30 à 21h : Session grip -> Travail de grip sur des obstacles variés. Le grip est très important pour réussir à passer les obstacles. C'est la base de l'entraînement ninja et sa maîtrise permet de progresser rapidement.
- Jeudi de 19h30 à 21h : Session balancier -> C'est un mouvement très important sur de nombreux obstacles et sa maîtrise permet de réussir plus facilement le passage d'un obstacle à un autre.
- Vendredi de 19h30 à 21h : Team Warrior -> Des entraînements spécifiques pour mieux réussir les compétitions et augmenter ses chances pour les présélections de Ninja Warrior Saison 6.
- Samedi de 19h30 à 21h : Équilibre et agilité -> Ils sont essentiels à la pratique du parcours d'obstacles ninja, ce cours permet de gagner en agilité et de renforcer son équilibre.
A bientôt chez Warrior Adventure Lyon !
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